​
L’INTERMEDE
DU COACHING NUTRITIONNEL
De l’inspiration, des outils
…et un brin de provocation !
2. ENTRETENIR
La motivation n’est jamais acquise.
Elle s’amoindri si on ne l’alimente pas.
Ou si on ne la rend pas vivante, active, flexible.
C’est d’ailleurs souvent l’absence d’ajustement, de reformulation, ou de valorisation du progrès qui éteint l’élan.
3.RELANCER
Même les personnes les plus motivées vivent une baisse de régime.
La question n’est alors pas “pourquoi ça s’éteint ?”, mais comment on rallume. Avec tact. Avec intelligence. Et surtout : avec des outils.
____________________________________________________
Créer de la motivation :
une compétence à part entière
La motivation ne se décrète pas.
Elle ne s’improvise pas.
Loin des compliments rapides ou des injonctions, la motivation se crée, s’entretient, se ravive.
Avec des techniques précises, issues du sport de haut niveau, et du coaching professionnel,
Et validées par les neurosciences
​
Créer une motivation stable et profonde, c’est :
• comprendre les leviers émotionnels
• utiliser des questions ciblées
• repérer les signaux de fatigue mental
• et savoir reconnecter une personne à son
"attente•profonde" quand elle s’en est éloignée
__________________________________________________
Dans une consultation, la motivation n’est pas un bonus.
C’est le socle.
Ce qui permet à tout le reste de fonctionner.
L’ignorer ou la traiter à la légère, c’est prendre le risque de voir les clientes décrocher, malgré la qualité des conseils.
Il est donc temps de la considérer comme ce qu’elle est réellement : une compétence à part entière, qui mérite d’être apprise et maîtrisée.
***
​
L’INTERMEDE
DU COACHING NUTRITIONNEL
De l’inspiration, des outils
…et un brin de provocation !