CONNAITRE LES HORMONES  

POUR PREVENIR, 

DETECTER ET CORRIGER

LES DESEQUILIBRES 

PAR DES PROGRAMMES NUTRITIONNELS ADAPTES 

Petits messagers chimiques qui agissent
à distance sur des récepteurs spécifiques,
les hormones sont les moyens
de transmission du corps. 

Sans ces petits messagers,
rien ne peut s'accomplir :
le corps s'engorge,
le métabolisme est au point mort,
l'énergie est absente,
ouvrant la porte aux compulsions,
aux excès… et au surpoids!  

Connaître leurs excès et déficiences
permet : 

- de faire le diagnostic des déséquilibres
   hormonaux 
- de comprendre et stopper le processus
   de prise pondérale   ou les difficultés de
   résultats 
- de demander éventuellement l'aide
   d'un médecin   avec
   des arguments professionnels
- d'adapter les programmes nutritionnels 
   pour combler les déséquilibres.

PROGRAMME GENERAL DE LA FORMATION 

Comprendre le rôle de base des hormones

Connaissance des 10 principales hormones de l'organisme, de leur fonction,de leurs interactions.

Détecter les déséquilibres

L'impact de diverses sources de
défaillances sur  l'équilibre hormonal
Détection visuelle de certaines déficiences de base et contrôle par
un questionnement approprié.
Contrôle par un questionnaire
pour mesurer l'intensité des carences. 

Prise de conscience des incidences

- au niveau métabolique :
  envie de certains type d'aliments

- au niveau émotionnel
  perte d'énergie, perte cognitive,
  manque de volonté et instabilité                émotionnelle
  souvent cause de grignotages ou
  de prise nutritionnelle compulsive 

 

Mise au point des consignes
(nutritionnelles , d'hygiène mentale et de vie)

Intégration des nouvelles connaissances à la pratique quotidienne.

DUREE, PRIX, INSCRIPTION

Durée : 5 sessions de 2 h.
Dates : à choix

Prix : €375.- (ou 5 fois 75 €)

Inscription : par téléphone au

+33(0)986 22 67 38  ou

+41(0)797 33 92 07 
ou par e-mail en précisant les  dates souhaitées. 

Cette formation existe également :
en cours collectif
en vidéo 

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