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NUTRITION

📌 Objectif :
Mettre en place un programme utile et sur-mesure pour 

corriger les déséquilibres et ramener la physiologie à l’équilibre durable.

 

💣 Stop aux recettes fourre-tout.
Composer des stratégies nutritionnelles efficaces, adaptées à l’état réel de la cliente et pas  standard , juste “équilibrées”.

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🎯 Les incontournables à maîtriser :

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  • Identifier et corriger les carences en nutriments essentiels
    (fer, zinc, magnésium, vitamines, omégas, etc.)

  • Corriger ou soutenir les carences hormonales
    (par l’alimentation ou des compléments adaptés)

  • Adapter la nutrition aux déséquilibres physiologiques spécifiques :
    → Allergies
    → Intolérances
    → Candidose
    → Inflammations chroniques
    → Déséquilibres digestifs…

  • Apprendre à la cliente à s’approprier les consignes, les comprendre, les

       â€‹réajuster si besoin

​

🚧Utilité :

​Un programme alimentaire n’est pas une fin en soi.
C’est un outil de réparation, de relance, et de stabilisation.
A condition de  savoir quoi réparer !

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COPYRIGHT 2019 INSTITUT DE COACHING  NUTRITIONNEL

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