​Les  bases neurologiques de la motivation

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Les 3 cerveaux :

• Reptilien : instinct, survie, automatisme

• Limbique : émotion, mémoire affective

• Cortex : réflexion, logique, anticipation

• Les neurones miroirs et les neuones en fuseaux et

       leur implication dans la motiation 

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Les zones clés à connaître :

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• Amygdale : centre d’alerte émotionnelle

• Hippocampe : mémoire émotionnelle

• Striatum / aire tegmentale ventrale / noyau accumbens : circuit de la récompense

• Cortex préfrontal : planification, inhibition

• Noyau caudé : siège des comportements compulsifs

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Les séquestres neuronaux sources de compulsion 

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Les outils de gestion émotionnelle de terrain
Les outils de gestion émotionnelle d'urgence

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