📌 Objectif :
Comprendre et lever les verrous physiologiques, neurologiques et émotionnels qui empêchent la perte de poids durable.
Et rendre à l’organisme sa capacité d’agir, sa capacité de changer.

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👁️‍🗨️ Le problème : 
Ce n’est pas toujours un manque de volonté.
Mais un déséquilibre profond, invisible, qui empêche la cliente d'avancer, malgré ses efforts.

 

Carences, déséquilibres hormonaux, terrain émotionnel verrouillé, stress chronique, réponses automatiques…
Tout cela crée un brouillard physiologique et psychique qui perturbe les signaux et brouille les intentions.

Sans diagnostic précis, on compense. On s’adapte. On force.
Mais on ne résout rien.

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📌 Les axes essentiels du déblocage :

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🔬 L’équilibre physiologique :

🔹 Identifier les déséquilibres en minéraux, vitamines,
       ou la présence d’une candidose chronique
🔹 Comprendre les liens entre inflammation silencieuse et stockage
🔹 Savoir compléter sans surcharger : une supplémentation adaptée, ciblée, utile

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🧬 Le terrain hormonal :

🔹 Distinguer les hormones qui font prendre du poids (insuline, cortisol, œstrogènes, etc.)
🔹 Celles qui permettent d’en perdre (thyroïde, testostérone, DHEA, GH…)
🔹 Identifier les freins hormonaux par l’observation, le questionnement
🔹 Restaurer l’homéostasie avec une stratégie cohérente (alimentation, rythme,
      compléments)

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🧠 Le verrouillage neurologique et émotionnel :

🔹 Comprendre le fonctionnement du cerveau émotionnel (striatum, noyau caudé, etc.)
🔹 Distinguer impulsion, compulsion et véritable faim
🔹 Déverrouiller les automatismes par des techniques de gestion émotionnelle
      (Vittoz,  mouvements oculaires, cohérence cardiaque)

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💬 La motivation : moteur indispensable

🔹 Savoir la créer, la maintenir et la réactiver
🔹 Adapter le discours au profil cérébral (HBDI), aux attentes réelles et aux
       résistances inconscientes
🔹 Passer d’un objectif technique à un objectif vrai, émotionnellement motivant

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⚖️ Le stress : personnel et professionnel

🔹 Identifier ses sources et ses conséquences sur les choix alimentaires
🔹 Agir sur le fond (organisation, rythme de vie) et la forme (outils anti-stress concrets)
🔹 Adapter l’accompagnement pour éviter le “burn-out de la diète”

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