REACTIVATION DE LA MOTIVATION

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✔ Questionnement ciblé sur les  croyances 

    Identification et levée des blocages mentaux récurrents,

 

✔ Repérage  et désamorcage des  5 messages
    contraignants :
    Sois fort, Sois parfait, Dépêche-toi, Fais    
    un effort, Fait plaisir aux autres 

 

✔ Anticipation des risques  de rechute

    Mise en place de stratégies préventives claires