CORRIGER L'ADDICTION
AU SUCRE :
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POUR EVITER
LES FRUSTRATIONS ET
LES ABANDONS
EN COURS DE PROGRAMME
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POUR PREVENIR
LES REPRISES DE POIDS ULTERIEURES
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Ni caprice, ni manque de volonté, une addiction est une dépendance profondément inscrite dans le comportement de la personne et qui apporte un plaisir ou un soulagement.
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Quelle qu'en soit le type (médicaments, alcool, drogue, sexe, argent, pouvoir ou au sucre…) le processus d'addiction dépend d’une formation neuronale archaïque profondément ancrée dans le cerveau émotionnel le rendant imperméable à toute argumentation rationnelle.
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Bien souvent à l’origine du surpoids, l’addiction au sucre est un véritable obstacle au changement de comportement alimentaire.
Elle sera, de plus , une cause de reprise ultérieure si les raisons de cette addiction ne sont pas levées.
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Car une addiction au sucre est, tout d’abord, une alerte de déséquilibre :
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- Physiologique, lorsqu’il s’agit de
carences qui créent un besoin
incoercible de sucre pour retrouver de
l'énergie .
- Emotionnel lorsqu’il s’agit de
recherche de compensations axées
sur le plaisir.
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​Apprendre à contrôler les pulsions de l’addiction oblige donc à rechercher les véritables causes du comportement et surtout apporter des solutions.
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Alternant la théorie et la pratique par l'indication, pas à pas, des bonnes attitudes, et des bonnes questions à poser, cette formation permet de normaliser un comportement qui ne pourrait que s'amplifier dans le temps du fait d l'augmentation du seuil de tolérance au produit addictif…
Pour découvrir ces connaissances, indispensables à la gestion pondérale :
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UNE FORMATION COLLECTIVE EN VIDEO CONFERENCE
de 10 sessions de 2 heures
PROGRAMME DE LA FORMATION
Cours 1 :
Définition de l’addiction et mesure de son importance.
Les diverses origines de l’addiction :
physiologiques, psychologiques, neurologiques et environnementale.
Prise de conscience de l'importance de l'addiction et de ses conséquences .
Rôle adipogène et de dégénérescence cognitive du sucre
Validation de l’envie de changement
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Cours 2, 3 ,4 et et 5 :
Les raisons physiologiques de l’addiction :
Equilibre alimentaire (hypoglycémie)
Détection et rééquilibrage:
- des carences en neurotransmetteurs
et oligo-éléments
- des carences hormonales :
- directement responsables des envies
de sucre
- occasionnant une sensation de faiblesse incitant à la consommation de sucre
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Cours 6 :
Les raisons psychologiques de l’addiction
Les protagonistes de la source émotionnelle (amygdale, striatum, noyau caudé, cortex préfrontal, séquestres neuronaux) .
Rôle et l’imbrication de chaque acteur dans la perte de contrôle émotionnel
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Acquis…. C’est acquis .
Si certaines connaissances figurant dans cette formation ont déjà été acquises lors d'un précédent cursus suivi auprès de l'Institut, elles vous seront déduites, financièrement et en temps . (Même si vous décidez de suivre le cours simplement pour rafraîchir vos connaissances !)
Danss ce cas de cliquer sur le bouton Inscription partielle pour recevoir un contrat de formation personnalisé.
Cours 7, 8 et 9 :
Prise de conscience et solution des causes émotionnelles de l’addiction
Apprentissage d’outils simples, invisibles, immédiats et faciles à enseigner pour :​
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- reconnaître la différence entre le besoin
et l’envie de consommation
- identifier les états émotionnels ressentis
et décoder les messages déclencheurs
- rechercher et désactiver les situations
incitatrices des états émotionnels
- trouver les ressources nécessaires à la mise
en application de solutions .
- prendre conscience des mécanismes
de compensation et de leur origine
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Cours 10 :
Les raisons environnementales et neurologiques de l’addiction :
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- les neurones-miroirs
- la défaillance du noyau caudé
- les raisons éducationnelles
- le manque d’informations
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Intégration pratique des connaissances aux consultations
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Ces 10 conférences de 2 heures, sont données en direct par une professionnelle de la nutrition qui a passé plus de 20 années en profession libérale et qui y a adapté toutes les connaissances acquises lors de ses formations de Master Coach (Institut International de Coaching de Genève), de Master en PNL, et de Thérapeute Vittoz.
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DATES DE LA FORMATION :
De 10 heures à 12 heures, les mardis
28.09.2021
12.10.2021/26.10.2021
09.11.2021/23.11.2021
07.12.2021/11.01.2022
25.01.2022
08.02.2022/22.02.2022
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Changements de date :
1er changement : remplacement gratuit par une session privée
2ème changement et suivants : prix d'un cours privé (55 euros) au lieu d'un cours collectif (38 euros)
La demande de changement doit être faite, au plus tard, lors de la réception de l’acompte PayPal concernant le cours.
Le remplacement doit être prévu avant la session suivante du cours collectif.
PRIX DE LA FORMATION :
10 sessions de 38 euros (380€ TTC) payable
par :
-
Un acompte de €20 euros lors de l'inscription (restitué lors de la dernière session de la formation)
-
9 acomptes de 38 euros à régler préalablement à chaque session par carte de crédit via PayPal
-
1 acompte de 18 euros préalablement à l a dernière session de la formation.
INSCRIPTION A LA FORMATION
Elle s’effectue par le bouton
"Inscription à la totalité de la formation"
et le paiement de la finance d’inscription
de 20€ qui vous sera restituée lors
de la dernière session de formation.
A réception, un contrat vous sera adressé pour validation et justificatif à présenter à votre organisme de formation.
pour recevoir une offre personalisée si certains thèmes de la formation ont déjà été suivis lors d'un précédent cursus de l'Institut
DERNIER DELAI D'INSCRIPTION :
10 SEPTEMBRE 2021
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